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pc加拿大28参考结果:名醫自制的“神仙粥”常常都有它

pc开奖加拿大 www.qnzta.icu 2019-5-9 16:47| 評論: 0|來自: 大河報

摘要:   網上曾流傳一則故事,說名醫每日服神仙粥,年過八旬仍精神矍鑠。那“神仙粥”便是以黃芪粳米熬制而成。此外,資料顯示,已故名醫朱良春生前經常服用的“長壽粥”也跟黃芪有關?! ∶矯僑绱飼囗棲?,其實都得 ...
  網上曾流傳一則故事,說名醫每日服神仙粥,年過八旬仍精神矍鑠。那“神仙粥”便是以黃芪粳米熬制而成。此外,資料顯示,已故名醫朱良春生前經常服用的“長壽粥”也跟黃芪有關。

  名醫們如此青睞黃芪,其實都得益于黃芪的功效。

  黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,非常常用,被稱為“平民補藥”。中醫認為,黃芪具有補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌的功效。用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、氣虛水腫、癰疽難潰、久潰不斂、血虛萎黃、內熱消渴、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病。

  現代研究,黃芪中含有黃芪皂苷、黃芪多糖、黃芪黃酮、氨基酸、亞麻酸、亞油酸、谷甾醇、葉酸及多種微量元素,如鐵、錳、鋅、硒等多種生物活性成分。具有免疫調節、提高巨噬細胞活性、抗炎、鎮痛、降壓、鎮靜、抗心肌缺血、防護肝損傷等藥理作用。

  黃芪長壽粥做法:黃芪30g、綠豆10g、薏仁10g、蓮子10g、扁豆10g、大棗6g、枸杞2g,先將黃芪放入適量水中泡20分鐘,然后開火煮15分鐘,瀝出湯水;在瀝完水的鍋中再加一碗水,繼續煮黃芪15分鐘,瀝出湯水;將綠豆、薏仁、蓮子、扁豆、大棗洗凈入鍋,加以上分兩步煮好的黃芪水,急火煮沸后慢火煮30分鐘;最后加入枸杞后再煮10分鐘,煮好后晾到合適的溫度即可食用。

  黃芪作用廣泛,但多用于虛證?;棲渦暈?,不可使用過量;孕婦慎用;經期女性慎用;濕熱和感冒的人不宜用。
(責任編輯: 丁堂星)

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